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    近日，全国不少地方迎来了初雪，雪景浪漫可也别忘了保暖哦！

    “暖宝宝”是我们冬日必备的保暖神器，尤其受爱美姑娘们的青睐。

    但你知道吗？如果暖宝宝使用不当或长期使用，是可能带来副作用的。怎样拥有温暖又避免受伤害呢？一起来了解。

    暖宝宝发热归功于内部发生的氧化放热反应，暖宝宝内高纯度铁粉在催化剂的作用下，与空气中的氧气发生氧化反应，释放热量。温度一般在50—60℃之间，发热时间一般在10—12小时，具体因品牌而异。

    婴儿

    婴幼儿皮肤娇嫩，抗寒与表达能力较差，如果家长未能细心照顾，极易导致低温烫伤。

    孕妇

    孕妈不适合将暖宝宝贴在腹部周围，这会让肚子内热过多，不利于胎儿健康。

    老人

    老年人群因年龄缘故皮肤感受较为迟钝，对温度刺激反应不灵敏，需要旁人精心照顾，避免低温烫伤。

    糖尿病和血液循环障碍者

    糖尿病和血液循环障碍者皮肤热敏感度低，很可能被低温烫伤，使用暖宝宝前需咨询医护人员。

    1、拿出往年囤货使用前，一定要注意查看是否在有效期内。

    2、选购合格正规品牌，绝不使用真空塑料包装袋损坏的暖宝宝产品。

    3、切勿将暖宝宝直接贴于皮肤上，正确做法是贴于内衣的外部，并且应避免暖宝宝长时间接触相同部位。

    4、不要在取暖器前及电热毯上使用暖宝宝；睡觉前，务必取掉暖宝宝。

    5、眼睛若不慎接触到暖宝宝里的填充物，要立即用清水冲洗并就医；若误食，要立即催吐就医。

    暖宝宝能够给我们的身体提供热量，帮助抵御冬日寒气，可是长期使用暖宝宝甚至会降低人体自身的热平衡调节能力。面对冬季的寒冷，我们可以多通过适当运动让身体暖和起来，同时添加衣物注意保暖，减少对暖宝宝之类外物取暖神器的依赖。